"V každé krizi je ukrytá zpráva o vaší budoucí síle."
Jmenuji se Petr Pokorný, jsem terapeut ve výcviku procesově orientované psychologie a nabízím Vám psychologickou pomoc v obtížných a nepřehledných životních situacích a oporu při Vašem osobnostním růstu.
Mám za sebou pestrou životní zkušenost, bohatou profesní dráhu a již více než deset let provádím své klienty při terapii tmou.
Pomohu Vám vnést více uvědomění do toho, kým doopravdy jste, proč se vám v životě děje, to co se Vám děje a jaký by mohl být další smysluplný a léčivý krok.
Můžeme spolu ošetřit Vaše zranění a traumata, mapovat Váš vnitřní svět, Vaše sny, skryté síly a vnitřní moudrost a objevit a integrovat Vaš jedinečný způsob jak zářit a žít u toho zdravý, šťastný a naplněný život.
"Terapie pro mě není jen o řešení problémů, ale o hledání vaší vlastní síly a autenticity. Společně prozkoumáme, co se ve vašem životě právě děje – bez hodnocení a v bezpečném prostředí... a pak se necháme vést Vaší vnitřní moudrostí"
Můžete mne navštěvovat v mé terapeutovně na ul. Dvořákova 13 v centru Brna (za Mahenovým divadlem). Je zde příjemné posezení, dostatek prostoru a spousta denního světla.
Nebo se můžeme setkávat online. Ušetříte čas za dojíždění, zůstanete v bezpečí a pohodlí svého domova a můžete za mnou "chodit" na terapie, i když je pro Vás Brno přílš daleko. Případně můžeme osobní a online setkání kombinovat.
Udělejte první krok ještě dnes. První krátký hovor pro ujasnění Vašich potřeb je zdarma:
S čím Vám mohu pomoci a kde Vám mohu být terapeutem a průvodcem?
- Vztahové problémy, konflikty a opakující se potíže ve vztazích...
- Rozvod, rozchod...
- Umrtí milované, či blízké osoby, vyrovnání se s jejím odchodem...
- Opakující se zdravotní potíže, znepokojivé a chronické tělesné symptomy...
- Život ohrožující nemoci, rakovina a další...
- Divoké a zneklidňující sny, noční můry...
- Rozličné výzvy osobního a duchovního rozvoje a růstu...
- Potíže s vlastními rodiči, rodinnými příslušníky, či dětmi...
- Nespokojenost v práci, nebo škole...
- Nejistoty při volbě vhodného povolání. Změna profese...
- Životní "zásek", ztráta/hledání životní vize a smyslu...
- Křivdy a neodpuštění...
- Jiná životní trápení, úzkosti, nejistoty, panické ataky, deprese...
- Zpracování negativních přesvědčení o sobě, práce s vnitřním kritikem...
- Závislosti...
- A další témata...
Jak terapie probíhá?
- Pracuji metodou, která naslouchá celému člověku.
- V procesově orientované psychologii věříme, že i ten nejnepříjemnější pocit nebo konflikt v sobě nese důležitou a léčivou zprávu. Nejenže si spolu budeme povídat, ale budeme věnovat pozornost i tomu, co cítíte v těle, nebo tomu co se vám zdá v noci. Často právě tam najdeme odpověď, kterou hlava marně hledala.
- Terapie obvykle probíhá tak, že si spolu dáme čaj, nebo vodu, usadíme se do pohodlých křesílek a věnujeme se Vašemu tématu.
- Jako hlavní nástroj používám rozhovor, ale můžeme také pracovat s Vašimi sny, tělesnými symptomy, hrát hry, malovat, používat vykládací karty, tak, abychom našli, kam Vás Vaše vniřní moudrost směřuje.
- Z praxe vím, že již "pouhé" sdílení Vašeho trápení může přinést značnou úlevu.
- Cílem terapie je obvykle vnést do vašeho života větší uvědomění, což může přinést nejen úlevu a řešení daných problémů, ale i větší zdraví a pocit životní spokojenosti a naplněnosti.
- Při terapiích se dějí takzvané "aha" momenty, kdy jakoby náhle získáte nový vhled do svého problému, společně s postupem možného řešení.
- Počítejte prosím s tím, že úspěšná terapie obvykle vyžaduje svůj čas a trvá více než jedno sezení.
- Na konci terapie obvykle vybereme termín, nebo více termínů, pro naše další sezení.
- Terapie nenahrazuje lékařské, ani psychiatrické ošetření.
Více informací naleznete zde:
Co dále nabízím
- Bezpečný prostor, kde žádné téma není tabu - abyste mohli přinést i ta nejobtížnější, trapná, či jinak citlivá témata.
- Čerstvý a citlivý přístup, respekt.
- Diskrétnost - vaše sdílení je u mě v bezpečí.
- Podporu a zájem - má práce je mým posláním a stojím na Vaší straně.
- Profesionální a zodpovědný přístup - neustále se vzdělávám, zdokonaluji své postupy a rostu.
- Humor - humor je esencí života. Nesmí chybět ani na terapiích.